… bewusster Umgang mit meinem Körper, mit mir selbst, mit meiner Umwelt … zu spüren, was mir gut tut, was ich brauche … zu einem bewussten und zufriedenen Leben …
Yoga in kleinen Gruppen
Die Kurse finden jeweils statt:
- Mo., 17:30 – 19:00 Uhr
- Do., 18:00 – 19:30 Uhr
Praktiziert wird in den ⬀
Entwicklungsräumen in Achterwehr.
Onlinekurse auf Anfrage.
Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Yoga im Unternehmen
Einmal innehalten: Ich komme zu Ihnen, Ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern. Durch Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung tanken wir Kraft im Arbeitsalltag. Dies ist natürlich auch im Online-Format möglich.
Yoga-Einzelunterricht
Individuell praktizieren: Gemeinsam mit Ihnen erarbeite ich eine an Ihren persönlichen Bedürfnissen ausgerichtete Yogapraxis.
Marion Wilke
- Diplom-Humanbiologin
- Staatl. anerkannte Physiotherapeutin
- Yogalehrerin
- Dozentin für Physiologie an der
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Lubinus Akademie - Dozentin in der Yogalehrausbildung am
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Himalaya-Institut Hamburg